Архив рубрики: Наши встречи

Попробуй рассказать о себе интересно!

Случается, что нас просят рассказать о себе и мы начинаем: «Я родился, учился, работал…» Вам не кажется, что это в большинстве случаев не очень интересно нашему собеседнику?

ЦЕЛИ ЭТОЙ ВСТРЕЧИ:

  • Поговорим о том, что можно о себе рассказывать, а о чём лучше промолчать.
  • Встреча будет иметь практический характер. Мало теории, много практики.
  • Если успеем, то проведём дебаты.

Экспериментальная тема: Самовыражение с помощью арттерапии

ЦЕЛИ ЭТОЙ ВСТРЕЧИ:

Сдерживание агрессивных и эмоциональных порывов ухудшает состояние всего организма и личности в целом, хочешь научится выражать свои эмоции не причиняя вреда окружающим.
Интересно попробовать что-то новое? Мне интересно.

Мы будем работать с собой и с другими с помощью арт терапии.
На встрече будем пробовать выражать себя с помощью различных материалов, разговаривать о своих переживаниях, эмоциях, о чем-то очень важном для каждого, но которое можно сказать только в очень доверительном кругу .

Что нужно:

  1. Желание открыться другим людям, рассказать о самом важном, что есть внутр.
  2. Сменную обувь: носки, кеды, тапки , все что угодно, но не бахилы.
  3. Удобная, не стесняющая одежда

Встречу проведет Татьяна — психолог:)

Откуда берется страх перед выступлением и как с ним бороться

ЦЕЛИ ЭТОЙ ВСТРЕЧИ:

  • Как взять себя в руки и выступить в первый раз
  • Что сделать, чтобы не дрожали коленки
  • Как чуствовать себя уверенным
  • Чего действительно нужно бояться, когда выступаешь
  • Возьми и выступи

Как стать внимательным к окружающим

«Люди не интересуются ни мной, ни вами.
Утром, в полдень и после обеда они заняты только собой.
Телефонная компания предприняла детальное изучение телефонных переговоров для того, чтобы определить наиболее употребимое слово.
Вы отгадали: это личное местоимение «Я». Оно было использовано 3990 раз в 500 телефонных разговорах — «Я», «Я» , «Я»…
Когда вы видите групповую фотографию, где сняты и вы, на чье изображение вы смотрите прежде всего?»

Дейл Карнеги

ЦЕЛИ НАШЕЙ ВСТРЕЧИ:

  • Будем учиться уделять внимание окружающим. Мы поговорим о том, как это делать и почему это так важно.
  • Как внимательно слушать людей.
  • Какими способами можно запоминать имена людей с первого раза.
  • Как перестать требовать внимание к себе и начать его отдавать.
  • Поговорим о том, какие выгоды вы получите, если станете более внимательным.

Презентация и Переговоры

Друзья, на этой встрече каждый пришедший будет презентовать что-либо. Это может быть его увлечение, книжка, деятельность, да что угодно, о чём он сможет рассказать интересно и увлекательно. Два простых правила:

  1. 1. Никаких «Я не знаю, о чём могу рассказать».
  2. 2. Подготовьтесь. Потратьте 5-10 минут, выпишите основные моменты.

Вторая часть будет посвящена практике.
Будем тренироваться в деловых переговорах.

Начало движения приносит лишь неуверенность и желание вернуться, но когда начинает получаться ничто и никто не сможет вас остановить. Начните двигаться сегодня!!!